1 serving (50 grams) contains 78 calories, 6.3 grams of protein, 5.3 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
371.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 25.2 g | 32% | |
| Gesättigtes Fett | 7.6 g | 38% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 885.7 mg | 295% | |
| Natrium | 295.2 mg | 12% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 2.9 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 2.9 g | ||
| Protein | 30 g | 60% | |
| Vitamin D | 209.5 mcg | 1047% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 300 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gehacktes hart gekochtes Ei
Gehacktes hartgekochtes Ei ist ein proteinreiches Vergnügen, das eine Vielzahl von Gerichten bereichert. Aus perfekt gekochten Eiern hergestellt, ist es ein Grundnahrungsmittel in Küchen auf der ganzen Welt, von klassischen amerikanischen Salaten bis zu herzhaften mediterranen Aufstrichen. Mit seiner cremigen Textur und seinem reichen Geschmack kann diese vielseitige Zutat alles von Sandwiches bis hin zu Getreideschalen verfeinern. Vollgepackt mit essentiellen Vitaminen und Mineralstoffen sind hartgekochte Eier eine ausgezeichnete Quelle für hochwertiges Eiweiß, das die Muskelgesundheit und Sättigung unterstützt. Genießen Sie Gehacktes hartgekochtes Ei als nahrhafte Ergänzung zu Ihrer Mahlzeit und machen Sie es so leichter, den ganzen Tag über satt und energiegeladen zu bleiben!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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