Gehackter Frühlingszwiebel

Gehackter Frühlingszwiebel

Vegetable

Artikelbewertung: 87/100

1 serving (15 grams) contains 5 calories, 0.3 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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48
Kalorien
2.7
Protein
10.9
Kohlenhydrate
0.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (150g)
Kalorien
48
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.3 g 0%
Gesättigtes Fett 0.0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 24 mg 1%
Gesamtkohlenhydrate 10.9 g 3%
Ballaststoffe 3.9 g 13%
Zucker 3.5 g
Protein 2.7 g 5%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 108 mg 8%
Eisen 2.2 mg 12%
Kalium 414 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

76.4%
18.9%
4.7%
Fett: 2 cal (4.7%)
Protein: 10 cal (18.9%)
Kohlenhydrate: 43 cal (76.4%)

About Gehackter Frühlingszwiebel

Gehackte Frühlingszwiebeln sind eine vielseitige Zutat, die in Küchen auf der ganzen Welt zu finden ist. Mit ihren leuchtend grünen Spitzen und knackigen weißen Zwiebeln fügen sie Gerichten eine frische, milde Note hinzu. Häufig in asiatischen Küchen von Pfannengerichten bis zu Suppen verwendet, sind sie