Blog Research API Download App
Gehackte grüne Bohnen

Gehackte grüne Bohnen

Vegetable

Artikelbewertung: 87/100

1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.1 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
46.3
Kalorien
2.7
Protein
10.6
Kohlenhydrate
0.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (149.3g)
Kalorien
46.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.3 g 0%
Gesättigtes Fett 0.1 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 9.0 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 10.6 g 3%
Ballaststoffe 4.0 g 14%
Zucker 4.9 g
Protein 2.7 g 5%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 55.2 mg 4%
Eisen 1.5 mg 8%
Kalium 311.9 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

75.8%
19.3%
4.8%
Fett: 2 cal (4.8%)
Protein: 10 cal (19.3%)
Kohlenhydrate: 42 cal (75.8%)

About Gehackte grüne Bohnen

Gehacktes Schweinefleisch-Barbecue-Sandwich ist eine köstliche Freude, die aus dem Herzen der südlichen Küche stammt. Zartes, langsam gekochtes Pulled Pork wird in einer würzigen Barbecuesauce ertränkt und alles zwischen weichen, getoasteten Brötchen gebettet. Dieses herzhafte Sandwich wird oft mit knusprigem Krautsalat getoppt, was eine erfrischende Textur hinzufügt, die die rauchigen Aromen perfekt ergänzt. Obwohl es einen reichen, verwöhnenden Geschmack bietet, können Sie es gesünder gestalten, indem Sie magerere Fleischstücke wählen und sich mit Gemüse beladen. Ob bei einem Hinterhof-Barbecue oder in Ihrem Lieblingsdiner genossen, verspricht dieses Sandwich ein befriedigendes und unvergessliches Erlebnis!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.