1 serving (9 grams) contains 13 calories, 0.6 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
351.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
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| Gesamtfett | 0 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 27.0 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 81.1 g | 29% | |
| Ballaststoffe | 5.4 g | 19% | |
| Zucker | 2.7 g | ||
| Protein | 16.2 g | 32% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 432.4 mg | 33% | |
| Eisen | 2.7 mg | 15% | |
| Kalium | 973.0 mg | 20% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gehacktes Fleisch ist ein schmackhaftes Hackfleisch, das oft aus Rind-, Lamm- oder Schweinefleisch hergestellt wird und eine reiche Geschichte in verschiedenen Küchen weltweit hat. Diese vielseitige Zutat findet sich in Gerichten von herzhaften Eintöpfen bis hin zu würzigen Tacos. Reich an Protein liefert es essentielle Nährstoffe, aber achten Sie auf den Fettanteil, da manche Sorten ziemlich üppig sein können. Verfeinern Sie Ihre Mahlzeiten mit gehacktem Fleisch, der go-to-Wahl für ein leckeres, zufriedenstellendes Gericht, das einen Hauch von Zuhause an Ihren Tisch bringt! 11