1 serving (8 grams) contains 3 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
Kalorien |
6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 4 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 1.2 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0.6 g | 2% | |
| Zucker | 0.2 g | ||
| Protein | 0.6 g | 1% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26 mg | 2% | |
| Eisen | 0.6 mg | 3% | |
| Kalium | 42 mg | 0% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gehackte frische Petersilie ist ein lebhaftes Kraut, das jedem Gericht einen Hauch von Farbe und Geschmack verleiht. Reich an den Vitaminen A, C und K, hebt dieses vielseitige Garnieren mediterrane und nahöstliche Küchen hervor und macht es zu einem Grundnahrungsmittel in allem, vom Taboulé bis zum Hummus. Mit ihrem frischen, hellen Geschmack hebt Petersilie nicht nur Ihre Mahlzeiten auf, sondern bietet auch gesundheitliche Vorteile wie antioxidative Eigenschaften und Verdauungsunterstützung. Ob auf Salaten, in Suppen oder auf gebratenem Gemüse gestreut, bringt gehackte frische Petersilie eine erfrischende Note in Ihre kulinarischen Kreationen!