1 serving (15 grams) contains 55 calories, 2.7 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
Nährwertinformationen
Kalorien |
880.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 72 g | 92% | |
| Gesättigtes Fett | 25.6 g | 128% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 2944.0 mg | 981% | |
| Natrium | 128.0 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.6 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 43.2 g | 86% | |
| Vitamin D | 288 mcg | 1440% | |
| Calcium | 352.0 mg | 27% | |
| Eisen | 6.4 mg | 35% | |
| Kalium | 304.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gehacktes Eigelb
Gehacktes Eigelb ist eine schmackhafte und vielseitige Zutat, die häufig in verschiedenen Küchen anzutreffen ist, von klassischen gefüllten Eiern bis hin zu reichen Saucen wie Hollandaise. Reich an essentiellen Nährstoffen sind Eigelb mit den Vitaminen A, D, E und K sowie gesunden Fetten und Proteinen beladen, die Ihre Gerichte verbessern können. Obwohl sie auch einen höheren Cholesteringehalt haben, können sie in Maßen genossen in eine ausgewogene Ernährung passen. Ob Sie sie über Salate streuen, in Aufstrichen verwenden oder als Garnitur verwenden, gehacktes Eigelb verleiht jedem Gericht eine cremige Textur und einen Geschmacksschub.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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