1 serving (100 grams) contains 15 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
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35.7
Kalorien
1.5
Protein
8.6
Kohlenhydrate
0.3
Fett
Nährwertinformationen
1 Tasse (238.1g)
Kalorien |
35.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.3 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 4.8 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 8.6 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 4.0 g | ||
| Protein | 1.5 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 38.1 mg | 2% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 350 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
Kalorienquelle
About Gehackte Gurke
Gehackte Gurke ist eine erfrischende und vielseitige Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Mit ihrer knusprigen Textur und dem leichten Geschmack ist dieses lebendige grüne Gemüse ein fester Bestandteil vieler Küchen, von mediterranen Salaten bis zu asiatischen Pfannengerichten. Reich an essenziellen Vitaminen und Mineralien sind Gurken kalorienarm und sorgen für eine gute Hydratation, was sie zu einer guilt-freien Wahl für den
