1 serving (150 grams) contains 190 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
301.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.9 mg | 5% | |
| Natrium | 634.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 12.7 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 158.7 mg | 12% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 317.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gehackter Cesar-Salat
Geschnittener Caesar-Salat ist eine lebhafte Variante des beliebten Klassikers und kombiniert knackigen Romanasalat, knusprige Croutons und gehobelten Parmesankäse. Dieses Gericht stammt aus Italien, hat sich aber zu einem beliebten Grundnahrungsmittel in der amerikanischen Küche entwickelt. In einer cremigen Caesar-Dressing-Mischung geworfen, fügt er reiche Aromen von Knoblauch und Sardelle hinzu und bietet eine befriedigende Textur. Obwohl er köstlich verwöhnend ist, kann er durch die Wahl eines leichteren Dressings oder durch das Hinzufügen von gegrilltem Hühnchen für Protein gesünder gemacht werden. Genießen Sie die perfekte Balance aus Geschmack und Knusprigkeit bei jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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