1 serving (89 grams) contains 22 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.2 grams of carbohydrates.
Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.
Wholesome nutrition for your furry family
Kalorien |
22 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.1 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 16 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 5.2 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 2.2 g | 7% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 1.1 g | 2% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 36 mg | 2% | |
| Eisen | 0.4 mg | 2% | |
| Kalium | 151 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gehackter Kohl ist ein vielseitiges, knackiges Gemüse, das perfekt für eine Vielzahl von Gerichten geeignet ist. Häufig in Salaten, Krautsalaten und Pfannengerichten zu finden, fügt dieser weltweit verbreitete Küchenstapel eine befriedigende Textur und frischen Geschmack hinzu. Reich an Vitaminen C und K, kalorienarm und reich an Ballaststoffen ist gehackter Kohl eine großartige Option für gesundes Essen. Aufgrund seiner Vielseitigkeit kann gehackter Kohl roh, eingelegt oder gekocht genossen werden und veredelt alles von Tacos bis Suppen. Ergreife diese Powerzutat und verleihe deinen Mahlzeiten mit ihrem köstlichen Crunch das gewisse Etwas!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.