Gehacktes Rindersteak

Gehacktes Rindersteak

Meat

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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396.8
Kalorien
31.7
Protein
0
Kohlenhydrate
28.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
396.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 28.6 g 36%
Gesättigtes Fett 11.1 g 55%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 119.0 mg 39%
Natrium 119.0 mg 5%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 31.7 g 63%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 15.9 mg 1%
Eisen 4.0 mg 22%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
33.0%
67.0%
Fett: 257 cal (67.0%)
Protein: 126 cal (33.0%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Gehacktes Rindersteak

Geschnittenes Rindersteak ist ein herzhaftes Gericht, das zarte Rindfleischstücke zeigt, fein gehackt und mit einer Vielzahl von Gewürzen verfeinert. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, wird dieses herzhafte Vergnügen oft mit einer reichhaltigen Bratensoße serviert und bietet eine tröstliche Mahlzeit, die perfekt für jede Gelegenheit ist. Reich an Protein ist es eine gute Wahl für den Muskelaufbau, aber achten Sie auf Portionsgrößen, da es auch einen hohen Anteil an gesättigten Fetten haben kann. Genießen Sie es mit frischem Gemüse als Ausgleich auf dem Teller, das Gelüste stillt und Ihren Körper mit Energie versorgt.