1 serving (85 grams) contains 84 calories, 20.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
233.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.8 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.3 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 447.2 mg | 149% | |
| Natrium | 527.8 mg | 22% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 55.6 g | 111% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 91.7 mg | 7% | |
| Eisen | 7.2 mg | 40% | |
| Kalium | 611.1 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Garnelensalat
Gehackte Garnelen sind ein köstliches Fusiongericht, das saftige Garnelen mit einer Mischung aus frischem Gemüse und aromatischen Gewürzen kombiniert. Ursprünglich aus den kulinarischen Traditionen der Küste stammend, präsentiert dieses lebendige Gericht kräftige Aromen und verlockende Texturen. Vollgepackt mit Protein, Omega-3-Fettsäuren und lebenswichtigen Vitaminen fördert gehackte Garnelen die Herzgesundheit, während sie kalorienarm sind. Perfekt gebraten oder gegrillt ist es ideal für eine befriedigende Mahlzeit ohne Schuldgefühle. Ob in einem Wrap, auf einem Salat oder über Reis serviert, gehackte Garnelen sind eine schmackhafte Feier von Gesundheit und Geschmack!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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