1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 3.8 g | 19% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.2 mg | 15% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.2 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 23.6 g | 47% | |
| Vitamin D | 188.7 mcg | 943% | |
| Calcium | 94.3 mg | 7% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 566.0 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Lachssalat mit Hackfleisch
Chop-Salat mit Lachs ist eine lebhafte Mischung aus frischen Zutaten, die knusprige Blattgemüse, reife Tomaten, knusprige Gurken und bunte Paprika kombiniert, alles getoppt mit saftig gegrilltem Lachs. Ursprünglich aus dem Mittelmeerraum stammend, umfasst dieses Gericht kühne Aromen und nahrhafte Bestandteile. Die gesunden Omega-3-Fettsäuren aus dem Lachs fördern die Herzgesundheit, während das Gemüse lebenswichtige Vitamine und Mineralstoffe bietet. Mit einem würzigen Zitronenvinaigrette beträufelt, ist dieser Salat nicht nur ein Fest für die Augen, sondern auch eine gesunde Mahlzeit, perfekt für ein leichtes Mittag- oder Abendessen, das Ihren Körper nährt. Genießen Sie Ihre köstliche, gesunde Verwöhnmahlzeit!
