1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.8 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 55.2 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 11.0 g | 39% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 12.6 g | 25% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.6 mg | 7% | |
| Eisen | 3.9 mg | 21% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kichererbsen-Braten
Chole Fry ist ein köstliches und herzhaftes indisches Gericht, das aus Kichererbsen zubereitet wird, die in einer reichen Mischung aus Gewürzen, Zwiebeln und Tomaten gekocht und dann perfekt angebraten werden. Diese geschmackvolle Zubereitung zeigt die lebendige Essenz der nordindischen Küche und vereint eine Symphonie von Aromen und Geschmäckern. Reich an Protein und Ballaststoffen, ist Chole Fry eine nahrhafte Option, die Sie satt und energiegeladen hält. Ob als tröstliche Mahlzeit genossen oder oft mit Roti oder Reis begleitet, macht es zu einem vielseitigen Genuss für jede Gelegenheit. Tauchen Sie ein in die gesunde Güte von Chole Fry noch heute!
