Blog Research API Download App
Schokoladen-Rugelach

Schokoladen-Rugelach

Dessert

Artikelbewertung: 47/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
960
Kalorien
16.0
Protein
120
Kohlenhydrate
48
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
960
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 48 g 61%
Gesättigtes Fett 24 g 120%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 80.0 mg 26%
Natrium 400.0 mg 17%
Gesamtkohlenhydrate 120 g 43%
Ballaststoffe 8.0 g 28%
Zucker 64.0 g
Protein 16.0 g 32%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 80.0 mg 6%
Eisen 4.0 mg 22%
Kalium 320.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

49.2%
6.6%
44.3%
Fett: 432 cal (44.3%)
Protein: 64 cal (6.6%)
Kohlenhydrate: 480 cal (49.2%)

About Schokoladen-Rugelach

Schokoladen-Rugelach sind köstliche Gebäckstücke aus der osteuropäisch-jüdischen Küche. Diese köstlichen Leckereien bestehen aus einem buttrigen Teig, der mit reicher Schokoladenfüllung gerollt und durch eine Prise Nüsse und eine Note Zimt akzentuiert wird. Jeder Bissen bietet eine perfekte Balance aus Süße und Textur, die sie unwiderstehlich macht. Während sie eine befriedigende Verwöhnung bieten, enthalten sie auch gesunde Zutaten wie Nüsse, die gesunde Fette und Proteine bieten. Genießen Sie diesen tröstlichen Klassiker, der Tradition mit einem Hauch von schokoladigem Glück in jedem Bissen vereint!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.