Schokoladen-Reiskuchen mit Proteinyogurt und Schokolade

Schokoladen-Reiskuchen mit Proteinyogurt und Schokolade

Snack

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
23.7
Protein
55.2
Kohlenhydrate
12.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.6 g 16%
Gesättigtes Fett 6.3 g 31%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 15.8 mg 5%
Natrium 236.6 mg 10%
Gesamtkohlenhydrate 55.2 g 20%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 18.9 g
Protein 23.7 g 47%
Vitamin D 31.5 mcg 157%
Calcium 157.7 mg 12%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 315.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

51.5%
22.1%
26.4%
Fett: 113 cal (26.4%)
Protein: 94 cal (22.1%)
Kohlenhydrate: 220 cal (51.5%)

About Schokoladen-Reiskuchen mit Proteinyogurt und Schokolade

Schokoladen-Reiskuchen mit Proteinjoghurt und Schokolade ist eine köstliche Fusion, die einen knusprigen, leichten Reiskuchen mit cremigem Proteinjoghurt und einem Schuss reichhaltiger, dekadenter Schokolade kombiniert. Ursprünglich aus snack-inspirierten Küchen stammend, bietet dieses Gericht eine schuldfreie Verwöhnung, die zu jeder Tageszeit perfekt ist. Mit seinem hohen Proteingehalt stillt es nicht nur Gelüste, sondern versorgt auch Ihren Körper, was es zu einer ausgezeichneten Wahl für die Regeneration nach dem Training oder einen süßen Nachmittagssnack macht. Genießen Sie den Knuspergenuss, die Cremigkeit und die Schokoladengüte, während Sie sich gut über Ihre Wahl fühlen!