1 serving (150 grams) contains 213 calories, 3.1 grams of protein, 6.9 grams of fat, and 34.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
369.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.0 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 3.3 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0.3 g | ||
| Cholesterin | 2.6 mg | 0% | |
| Natrium | 395.2 mg | 17% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 59.8 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 44.7 g | ||
| Protein | 5.4 g | 10% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 132.6 mg | 10% | |
| Eisen | 3.3 mg | 18% | |
| Kalium | 478.4 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schokoladenpudding
Schokoladenpudding ist ein reichhaltiges und cremiges Dessert, das die Sinne mit seiner samtigen Textur und seinem tiefen Schokoladengeschmack verwöhnt. Hergestellt aus einfachen Zutaten wie Kakaopulver, Zucker, Milch und Maisstärke, hat dieser klassische Genuss Wurzeln in verschiedenen Küchen, oft als tröstlicher Abschluss einer Mahlzeit genossen. Obwohl er einen köstlichen Geschmack bietet, ist es wichtig zu beachten, dass er reich an Zucker und Kalorien sein kann. Durch die Verwendung von dunkler Schokolade oder den Austausch durch gesündere Alternativen wie Mandelmilch oder natürliche Süßstoffe, können Sie eine nährstoffreichere Version erstellen. Gönnen Sie sich die süße Befriedigung von Schokoladenpudding, wo Tradition auf Genuss trifft!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Schokoladenpudding DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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