1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 4.7 mg | 1% | |
| Natrium | 141.5 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 42.5 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 7.5 g | 26% | |
| Zucker | 14.2 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 188.7 mg | 14% | |
| Eisen | 2.8 mg | 15% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schokoladen-Protein-Overnight-Oats
Schokoladenproteinhaferflocken sind eine köstliche und nahrhafte Frühstücksoption, die Haferflocken, reichhaltiges Kakaopulver und Ihre Wahl an Proteinpulver für einen energetischen Start in den Tag kombiniert. Ursprünglich aus dem beliebten Trend der über Nacht eingeweichten Haferflocken stammend, ist dieses Gericht perfekt für geschäftige Morgen. Es ist reich an Ballaststoffen, die die Verdauung fördern, und Protein, das Sie länger satt hält. Einfach mit Milch oder einer milchfreien Alternative mischen und über Nacht stehen lassen, um eine cremige, verwöhnende Leckerei zu erhalten. Mit den zusätzlichen Vorteilen von Antioxidantien aus Kakao und individuell wählbaren Toppings wie Banane oder Nüssen ist es eine gesunde Wahl, die Ihren Schokoladenverlangen gerecht wird!
