1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.8 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 94.6 mg | 31% | |
| Natrium | 189.3 mg | 8% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 55.2 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 47.3 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schokoladenflan
Schokoladen-Flan ist ein dekadentes Dessert, das zwei geliebte Leckereien in einer unwiderstehlichen Kreation vereint. Ursprünglich aus der lateinamerikanischen Küche stammend, ist diese cremige Karamellpudding mit reicher Schokolade durchzogen, was eine zartschmelzende Textur ergibt, die den Gaumen erfreut. Hergestellt mit Eiern, gesüßter Kondensmilch und einem Hauch Vanille, bietet er eine süße Verwöhnung. Auch wenn es ein Genuss ist, der aufgrund seines Zuckergehalts in Maßen genossen werden sollte, tragen das Eiweiß aus den Eiern und das Kalzium aus der Milch zu seinen ernährungsphysiologischen Vorteilen bei. Perfekt für jeden Anlass wird Schokoladen-Flan mit seinen seidenen Schichten und schokoladigen Köstlichkeiten sicher beeindrucken!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
