1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.8 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 7.9 mg | 2% | |
| Natrium | 236.6 mg | 10% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.0 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 7.9 g | 28% | |
| Zucker | 23.7 g | ||
| Protein | 12.6 g | 25% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schokoladenstückchen Keks Overnight-Oats
Schokoladen-Chip-Cookie-Overnight-Oats sind eine köstliche Fusion von Aromen, die Ihrem Morgenroutine eine Prise Verwöhnung verleihen. Hergestellt mit Haferflocken, Mandelmilch und einem Hauch von Vanille, werden diese Haferflocken dann mit einem Spritzer Ahornsirup gesüßt und mit reichen Schokoladenchips für diesen klassischen Keksgeschmack gemischt. Dieses Gericht hat seinen Ursprung in der beliebten Tradition der amerikanischen Dessertküche und wurde in eine nahrhafte Frühstücksoption verwandelt. Mit Ballaststoffen und Proteinen aus den Haferflocken liefert es langanhaltende Energie, während die Schokoladenchips einen befriedigenden Genuss bieten. Ohne raffinierte Zucker und mit anpassbaren Belägen schlagen diese Overnight-Oats die perfekte Balance zwischen Genuss und gesunder Ernährung!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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