Schokoladen und Banane Smoothie

Schokoladen und Banane Smoothie

Beverage

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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189.3
Kalorien
4.7
Protein
33.1
Kohlenhydrate
4.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
189.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.7 g 6%
Gesättigtes Fett 1.9 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 47.3 mg 2%
Gesamtkohlenhydrate 33.1 g 12%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 23.7 g
Protein 4.7 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.6 mg 7%
Eisen 0.9 mg 5%
Kalium 378.5 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

68.4%
9.7%
21.9%
Fett: 42 cal (21.9%)
Protein: 18 cal (9.7%)
Kohlenhydrate: 132 cal (68.4%)

About Schokoladen und Banane Smoothie

Schokolade und Bananen-Smoothie ist ein köstlich genussvoller Leckerbissen, der die reichen Aromen von Kakao und die natürliche Süße reifer Bananen vereint. Dieses cremige Getränk kombiniert frische Bananen, ungesüßtes Kakaopulver und einen Schuss Milch oder Joghurt, um eine samtige Textur zu kreieren, die unwiderstehlich ist. Aus der Fusion klassischer westlicher Dessertaromen stammend, ist er eine beliebte Wahl für Frühstück oder einen Snack. Vollgepackt mit Kalium und Antioxidantien bietet dieser Smoothie einen nährstoffreichen Schub, während der Kakao die Stimmung verbessert und Energie liefert. Gönnen Sie sich schuldfrei dieser köstlichen Mischung, die ebenso gut für Ihre Geschmacksknospen ist wie für Ihren Körper!