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cho sui

cho sui

Snack

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
Kalorien
9.4
Protein
28.3
Kohlenhydrate
4.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
188.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.7 g 6%
Gesättigtes Fett 0.9 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 9.4 mg 3%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 28.3 g 10%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 4.7 g
Protein 9.4 g 18%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

58.6%
19.5%
21.9%
Fett: 42 cal (21.9%)
Protein: 37 cal (19.5%)
Kohlenhydrate: 113 cal (58.6%)

About cho sui

Cho Sui ist ein köstliches Pfannengericht aus der chinesisch-amerikanischen Küche. Es enthält in der Regel zarte Fleischstreifen, wie Hühnchen oder Schweinefleisch, kombiniert mit einer lebendigen Mischung frischer Gemüsesorten wie Paprika, Brokkoli und Karotten, alles in einer herzhaften Soße geworfen. Dieses Gericht ist nicht nur geschmackvoll, sondern bietet auch eine gesunde Balance, indem es bei jedem Bissen Eiweiß und wichtige Vitamine liefert. Obwohl es herzhaft sein kann, ist Maßhalten aufgrund des Natriumgehalts der Soße wichtig. Genießen Sie Cho Sui für ein befriedigendes Mahl, das den Geschmack von Takeout direkt in Ihre Küche bringt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.