Chlita

Chlita

Appetizer

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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595.2
Kalorien
11.9
Protein
71.4
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
595.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.8 mg 7%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 71.4 g 25%
Ballaststoffe 7.1 g 25%
Zucker 4.8 g
Protein 11.9 g 23%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 238.1 mg 18%
Eisen 4.8 mg 26%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

52.2%
8.7%
39.1%
Fett: 214 cal (39.1%)
Protein: 47 cal (8.7%)
Kohlenhydrate: 285 cal (52.2%)

About Chlita

Chlita ist ein lebhaftes und köstliches Gericht, das aus dem Herzen der mediterranen Küche stammt. Verpackt mit nährstoffreichen Zutaten, kombiniert es saftige Kichererbsen, erfrischendes Gemüse und aromatische Kräuter. Jeder Bissen bietet eine wunderbare Balance der Aromen, die durch einen Spritzer würzigen Tahini unterstrichen wird. Reich an pflanzlichem Protein und Ballaststoffen ist Chlita eine gesunde Wahl, die die Herzgesundheit unterstützt und die Verdauung fördert. Während es die Geschmacksnerven verwöhnt, bleibt es eine leichte, aber dennoch zufriedenstellende Option, die perfekt für jede Mahlzeit ist. Erleben Sie die Essenz des gesunden mediterranen Lebens mit Chlita!