1 serving (30 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 64.0 g | 82% | |
| Gesättigtes Fett | 16.0 g | 80% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1600.0 mg | 69% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 120 g | 43% | |
| Ballaststoffe | 16.0 g | 57% | |
| Zucker | 8.0 g | ||
| Protein | 24 g | 48% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 160.0 mg | 12% | |
| Eisen | 8.0 mg | 44% | |
| Kalium | 800.0 mg | 17% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Chiwada
Chiwada ist ein lebhaftes Fusiongericht, das aus dem Herzen der ostafrikanischen Küche stammt. Diese köstliche Mahlzeit vereint zarte Körner mit einer Mischung aus frischem Gemüse und aromatischen Gewürzen und bietet mit jedem Bissen eine Geschmacksexplosion. Mit Protein und Ballaststoffen vollgepackt, bietet Chiwada eine nährstoffreiche Option, die deinen Körper unterstützt und gleichzeitig deine Geschmacksknospen verwöhnt. Oft mit würzigen Saucen oder Kräutern garniert, ist es eine Feier der gesunden, lebendigen Zutaten. Perfekt für all jene, die eine gesunde und schmackhafte Alternative suchen, lädt Chiwada dich ein, eine kulinarische Reise wie keine andere zu erleben!
