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Schnittlauch

Schnittlauch

Vegetable

Artikelbewertung: 91/100

1 serving (3 grams) contains 1 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.

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83.3
Kalorien
8.3
Protein
8.3
Kohlenhydrate
0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (250g)
Kalorien
83.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 41.7 mg 1%
Gesamtkohlenhydrate 8.3 g 3%
Ballaststoffe 8.3 g 29%
Zucker 0 g
Protein 8.3 g 16%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 208.3 mg 16%
Eisen 2.5 mg 13%
Kalium 291.7 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

50.0%
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0.0%
Fett: 0 cal (0.0%)
Protein: 33 cal (50.0%)
Kohlenhydrate: 33 cal (50.0%)

About Schnittlauch

Schnittlauch ist ein lebhaftes, grünes Kraut, das jedem Gericht einen Hauch von Geschmack verleiht. Ursprünglich aus Asien und Mitglied der Zwiebelfamilie, bringen Schnittlauch einen milden zwiebelartigen Geschmack mit sich, der ideal für Salate, Suppen und Saucen ist. Reich an Vitaminen A und C, sind Schnittlauch kalorienarm und somit eine fantastische Wahl für gesundes Essen. Mit ihrer einzigartigen Fähigkeit, sowohl den Geschmack als auch die Präsentation von Gerichten zu verbessern, sind diese zarten Blätter ideal, um Nährstoffe hinzuzufügen, ohne überwältigende Geschmäcker zu erzeugen. Egal ob auf einer Ofenkartoffel gestreut oder in einen frischen Dip gemischt, Schnittlauch ist die perfekte Garnitur, die einen geschmackvollen Akzent setzt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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