Chirimoya

Chirimoya

Fruit

Artikelbewertung: 82/100

1 serving (160 grams) contains 94 calories, 2.1 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

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138.2
Kalorien
3.1
Protein
35.3
Kohlenhydrate
0.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
138.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.9 g 1%
Gesättigtes Fett 0.1 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 5.9 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 35.3 g 12%
Ballaststoffe 6.5 g 23%
Zucker 29.4 g
Protein 3.1 g 6%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 29.4 mg 2%
Eisen 0.9 mg 5%
Kalium 363.2 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

87.3%
7.7%
5.0%
Fett: 8 cal (5.0%)
Protein: 12 cal (7.7%)
Kohlenhydrate: 141 cal (87.3%)

About Chirimoya

Chirimoya ist eine tropische Frucht, die in den Andentälern Südamerikas beheimatet ist und oft als Kustapfel bezeichnet wird. Mit ihrer cremigen Textur und dem süßen, aromatischen Geschmack, der an Banane, Ananas und Erdbeere erinnert, ist sie eine köstliche Ergänzung zu Smoothies und Desserts. Reich an den Vitaminen C und B6, Ballaststoffen und Antioxidantien unterstützt die Chirimoya die Immun- und Verdauungsgesundheit. Sie ist kalorienarm und somit eine gesunde Wahl für einen Snack. Entdecken Sie den einzigartigen Geschmack der Chirimoya und gönnen Sie sich ihre köstlichen gesundheitlichen Vorteile!