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Chips und Salsa

Chips und Salsa

Snack

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (50 grams) contains 75 calories, 1.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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357.1
Kalorien
4.8
Protein
47.6
Kohlenhydrate
16.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
357.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 16.7 g 21%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 47.6 g 17%
Ballaststoffe 7.1 g 25%
Zucker 4.8 g
Protein 4.8 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

52.9%
5.3%
41.8%
Fett: 150 cal (41.8%)
Protein: 19 cal (5.3%)
Kohlenhydrate: 190 cal (52.9%)

About Chips und Salsa

Chips und Salsa sind ein köstlicher und lebendiger Snack, der aus der mexikanischen Küche stammt. Knusprige Tortillachips aus Maismehl sorgen für einen befriedigenden Knuspergenuss, während die würzige Salsa, die in der Regel aus reifen Tomaten, Zwiebeln, Jalapeños und frischem Koriander besteht, eine Explosion an Geschmack bietet. Diese köstliche Kombination eignet sich perfekt zum Teilen oder zum alleine genießen. Während die Chips eine interessante Textur bieten, können sie kalorien- und natriumreich sein. Die Salsa hingegen ist reich an Vitaminen und kalorienarm, was sie zu einer gesünderen Wahl macht. Tauchen Sie ein in dieses klassische Gericht und genießen Sie ein Festmahl an Geschmäckern!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.