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Chips und Guacamole

Chips und Guacamole

Appetizer

Artikelbewertung: 80/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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476.2
Kalorien
7.9
Protein
47.6
Kohlenhydrate
31.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 31.7 g 40%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 634.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 47.6 g 17%
Ballaststoffe 9.5 g 33%
Zucker 3.2 g
Protein 7.9 g 15%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 634.9 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

37.5%
6.2%
56.2%
Fett: 285 cal (56.2%)
Protein: 31 cal (6.2%)
Kohlenhydrate: 190 cal (37.5%)

About Chips und Guacamole

Chips und Guacamole sind eine lebendige und geschmackvolle Feier von Texturen und Geschmacksrichtungen und kombinieren knusprige Tortilla-Chips mit cremiger, handgefertigter Guacamole. Ursprünglich aus der mexikanischen Küche stammend, vereint dieses Gericht reife Avocados, frischen Limettensaft, würzigen Koriander und einen Hauch von Jalapeño für einen herrlichen Kick. Während die Chips einen befriedigenden Knusper bieten, punktet die Guacamole mit herzgesunden Fetten und lebenswichtigen Nährstoffen. Genießen Sie Chips und Guacamole als köstlichen Snack oder als appetitlichen Vorspeise – perfekt zum Teilen oder vielleicht nur für Sie!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.