Chipotle-Steak-Quesadillas für Kinder

Chipotle-Steak-Quesadillas für Kinder

Lunch

Artikelbewertung: 56/100

1 serving (150 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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709.8
Kalorien
39.4
Protein
55.2
Kohlenhydrate
31.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
709.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 31.5 g 40%
Gesättigtes Fett 15.8 g 79%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 78.9 mg 26%
Natrium 1261.8 mg 54%
Gesamtkohlenhydrate 55.2 g 20%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 3.2 g
Protein 39.4 g 78%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 315.5 mg 24%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 630.9 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

33.4%
23.8%
42.8%
Fett: 283 cal (42.8%)
Protein: 157 cal (23.8%)
Kohlenhydrate: 220 cal (33.4%)

About Chipotle-Steak-Quesadillas für Kinder

Chips De Batata Doce sind köstlich knusprige Süßkartoffelchips, die aus dem Herzen der lebendigen brasilianischen Küche stammen. Aus nährstoffreichen Süßkartoffeln hergestellt, sind sie nicht nur ein leckerer Snack; sie sind auch reich an Vitaminen A und C, Ballaststoffen und Antioxidantien. Diese Chips bieten eine perfekte Balance zwischen natürlicher Süße und befriedigendem Knuspern, und das alles bei weniger Kalorien als herkömmliche Kartoffelchips. Genießen Sie sie ohne Schuldgefühle als gesunden Snack für jede Gelegenheit und bringen Sie den Geschmack Brasiliens auf Ihre Geschmacksknospen! 12