1 serving (450 grams) contains 665 calories, 45.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
350.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 13.2 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 4.2 g | 21% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.4 mg | 15% | |
| Natrium | 842.1 mg | 36% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.6 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 3.7 g | ||
| Protein | 23.7 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Eisen | 2.1 mg | 11% | |
| Kalium | 631.6 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Chipotle-Schüssel mit Rindfleisch
Chinesische Gemüsedumplings sind ein köstliches Grundnahrungsmittel der asiatischen Küche, das vor Geschmack und Farbe strotzt. Diese zarten Taschen sind gefüllt mit einer lebhaften Mischung aus fein gehacktem Gemüse, darunter Kohl, Karotten, Pilze und Frühlingszwiebeln, alles gewürzt mit duftendem Ingwer und Sojasoße. Dieses charakteristische Gericht, das oft in Dim Sum-Restaurants zu finden ist, bietet eine zufriedenstellende vegetarische Option, reich an Vitaminen und Mineralstoffen. Gedämpft oder perfekt gebraten, sind diese Dumplings nicht nur köstlich, sondern auch kalorienarm, was sie zu einer gesünderen Wahl für jede Mahlzeit macht. Genießen Sie sie mit einer Seite Sojasoße oder Chiliöl für eine zusätzliche Würze!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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