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Gebratene Tintenfische

Gebratene Tintenfische

Appetizer

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
400.0
Kalorien
24
Protein
24
Kohlenhydrate
24
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
400.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 24 g 30%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 240 mg 80%
Natrium 800.0 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 24 g 8%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.6 g
Protein 24 g 48%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 48 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 480 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

23.5%
23.5%
52.9%
Fett: 216 cal (52.9%)
Protein: 96 cal (23.5%)
Kohlenhydrate: 96 cal (23.5%)

About Gebratene Tintenfische

Chipirones Fritos sind köstlich knusprige frittierte Baby-Tintenfische, die aus den lebendigen kulinarischen Traditionen Spaniens stammen. Überzogen mit einem leichten Teig und goldbraun frittiert, bieten diese Bissen eine herzhafte Meeresfrüchteerfahrung, die schwer zu widerstehen ist. Reich an Protein und Omega-3-Fettsäuren sind sie eine gesündere Option im Vergleich zu vielen frittierten Lebensmitteln, sollten jedoch am besten in Maßen genossen werden. Perfekt als Tapas-Gericht oder als geschmackvoller Appetitanreger bringen Chipirones Fritos den Geschmack des Mittelmeers direkt auf Ihren Tisch und kombinieren üppigen Geschmack mit einem zufriedenstellenden Knuspern.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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