Chinesisches Yum Cha

Chinesisches Yum Cha

Lunch

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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470.6
Kalorien
11.8
Protein
58.8
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
470.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 5.9 g 29%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 35.3 mg 11%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 58.8 g 21%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 5.9 g
Protein 11.8 g 23%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 235.3 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

53.4%
10.7%
35.9%
Fett: 158 cal (35.9%)
Protein: 47 cal (10.7%)
Kohlenhydrate: 235 cal (53.4%)

About Chinesisches Yum Cha

Yum Cha ist ein reizvolles gastronomisches Erlebnis, das aus der Kanton-Kultur stammt und eine Vielzahl von kleinen Speisen in kleinen Dampfkörbchen oder auf Porzellantellern bietet. Die Gäste genießen köstliche Teigtaschen, Buns und Frühlingsrollen, oft begleitet von duftenden Tees. Während viele Gerichte reich an Aromen sind und gedämpft werden, um die Nährstoffe zu erhalten, können einige reich an Kalorien und Natrium sein. Insgesamt ist Yum Cha nicht nur ein Fest für die Sinne, sondern auch eine Feier des Teilens und der Verbundenheit, die eine gemeinschaftliche Atmosphäre fördert, während Familie und Freunde diese leckeren Leckerbissen genießen.