1 serving (15 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 7886.4 mg | 342% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 63.1 g | 22% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 31.5 g | ||
| Protein | 15.8 g | 31% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Chinesische Nasse Saucen
Chinesische Nasssaucen sind eine herzhafte Mischung aus reichen Zutaten wie Sojasauce, fermentierter Bohnenpaste und Sesamöl, die in jahrhundertealter kulinarischer Tradition zubereitet werden. Ursprünglich aus verschiedenen Regionen Chinas stammend, verleihen diese Saucen Gerichten Umami-Aromen und verleihen Stir-Fries, Marinaden und Teigtaschen Tiefe. Viele Nasssaucen haben wenige Kalorien, sind aber reich an Natrium, also ist Maßhalten wichtig. Sie enthalten oft natürliche Zutaten wie Knoblauch, Ingwer und Frühlingszwiebeln und bieten gesundheitliche Vorteile wie Antioxidantien und entzündungshemmende Eigenschaften. Ideal, um Ihre Mahlzeiten aufzuwerten, sind chinesische Nasssaucen eine unverzichtbare Zutat in Hausküchen und Restaurants gleichermaßen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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