1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.9 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 588.2 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 52.9 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 7.1 g | 14% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 176.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Chinesisches Gemüsepfannengericht
Chinesisches Gemüse-Bratreis ist ein lebhaftes und buntes Gericht, das aus luftigem Reis zubereitet wird, der mit einer Mischung aus frischem Gemüse wie Erbsen, Möhren, Paprika und Frühlingszwiebeln im Wok gebraten wird. Ursprünglich aus dem Herzen der chinesischen Küche stammend, ist diese Mahlzeit sowohl köstlich als auch vielseitig und damit weltweit beliebt. Reich an lebenswichtigen Nährstoffen und Ballaststoffen ist es eine gesunde Wahl, die entweder alleine oder als köstliche Beilage genossen werden kann. Die Kombination aus Sojasauce und Sesamöl verleiht eine tiefgründige Geschmacksnote, während die schnelle Zubereitungsmethode die Frische des Gemüses bewahrt. Gönnen Sie sich dieses leckere, gesunde Klassiker, der den Geschmack Chinas direkt auf Ihren Tisch bringt!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
