1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.9 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.4 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 14.3 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Chinesische Gemüserollen sind ein köstlicher Vorspeisensnack, der vor frischem Gemüse wie Kohl, Karotten und Pilzen strotzt, alles in zarten Reispapier gehüllt. Dieses beliebte Gericht stammt aus den lebendigen kulinarischen Traditionen Chinas, in denen das Gleichgewicht von Geschmacksrichtungen und Texturen geschätzt wird. Vollgepackt mit Ballaststoffen und Nährstoffen, bieten sie eine kalorienarme, leichte Snackoption. Ob gedämpft oder leicht frittiert genossen, sind diese Rollen eine pflanzliche Leckerei, die sowohl gesundheitsbewusste Esser als auch Feinschmecker anspricht. Erleben Sie den Knusper und die Frische in jedem Bissen!