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Chinesisches Schweinefleisch

Chinesisches Schweinefleisch

Dinner

Artikelbewertung: 58/100

1 serving (150 grams) contains 290 calories, 22.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
457.4
Kalorien
34.7
Protein
15.8
Kohlenhydrate
28.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
457.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 28.4 g 36%
Gesättigtes Fett 9.5 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 102.5 mg 34%
Natrium 1340.7 mg 58%
Gesamtkohlenhydrate 15.8 g 5%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 12.6 g
Protein 34.7 g 69%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 552.1 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

13.8%
30.3%
55.9%
Fett: 255 cal (55.9%)
Protein: 138 cal (30.3%)
Kohlenhydrate: 63 cal (13.8%)

About Chinesisches Schweinefleisch

Chinesisches Schweinefleisch nach Art des Hauses ist ein lebhaftes Gericht, das zartes, mariniertes Schweinefleisch mit frischem Gemüse wie Paprika und Zuckerschoten oft im Wok gebraten präsentiert. Aus den reichen kulinarischen Traditionen Chinas stammend, zeigt dieses Gericht die harmonische Balance der Aromen durch Sojasauce, Ingwer und Knoblauch, was ein herzhaftes Erlebnis schafft. Während das Schweinefleisch Eiweiß liefert, tragen die hinzugefügten Gemüse essentielle Vitamine und Mineralien bei, was es zu einer bunten und nahrhaften Wahl macht. Dennoch ist es wichtig, ihn in Maßen zu genießen, da die Marinade einen hohen Natriumgehalt haben kann. Verwöhnen Sie Ihren Gaumen mit diesem klassischen, schmackhaften Gericht!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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