Chinesisches Hähnchen

Chinesisches Hähnchen

Dinner

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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352.9
Kalorien
35.3
Protein
23.5
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
352.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 82.4 mg 27%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 23.5 g 8%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 9.4 g
Protein 35.3 g 70%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

27.5%
41.4%
31.1%
Fett: 106 cal (31.1%)
Protein: 141 cal (41.4%)
Kohlenhydrate: 94 cal (27.5%)

About Chinesisches Hähnchen

Huhn auf chinesische Art ist ein köstliches und geschmackvolles Gericht, das die reichen kulinarischen Traditionen der chinesischen Küche präsentiert. Mariniert in einer Mischung aus Sojasauce, Ingwer und Knoblauch, wird das Hähnchen perfekt angebraten, oft ergänzt durch lebendiges Gemüse wie Paprika, Brokkoli und Zuckererbsen. Reich an Protein ist dieses Gericht eine hervorragende Quelle für Nährstoffe und kann bei Zubereitung mit wenig Öl eine gesunde Wahl sein. Ob über gedämpftem Reis serviert oder mit Nudeln vermischt, Huhn auf chinesische Art bringt eine Balance aus herzhaften und befriedigenden Aromen, denen Liebhaber der asiatischen Küche nicht widerstehen können!