1 serving (100 grams) contains 148 calories, 3.2 grams of protein, 6.1 grams of fat, and 18.3 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
370 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.2 g | 19% | |
| Gesättigtes Fett | 3 g | 15% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 750 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 45.8 g | 16% | |
| Ballaststoffe | 3 g | 10% | |
| Zucker | 5.2 g | ||
| Protein | 8 g | 16% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 50 mg | 3% | |
| Eisen | 2 mg | 11% | |
| Kalium | 300 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Chinesische Frühlingsrolle
Chinesische Frühlingsrollen sind köstliche, knusprige Vorspeisen, die aus der traditionellen chinesischen Küche stammen. In dünnes, zartes Gebäck gehüllt, enthalten sie typischerweise eine herzhafte Füllung aus frischem Gemüse, Pilzen und manchmal Fleisch und bieten einen Geschmacksknall bei jedem Bissen. Diese Rollen werden oft mit einer würzigen Dippsauce genossen, die ihren Geschmack verbessert. Obwohl sie köstlich befriedigend sind, ist es erwähnenswert, dass ihre frittierte Version kalorien- und fettreicher sein kann. Allerdings ist die Wahl von gebackenen Frühlingsrollen eine gesündere Alternative, die es Ihnen ermöglicht, dieses geliebte Gericht ohne Schuldgefühle zu genießen. Perfekt zum Teilen oder als Snack sind chinesische Frühlingsrollen ein echtes kulinarisches Vergnügen!
