Chinesisches Shrimps gebraten

Chinesisches Shrimps gebraten

Dinner

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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294.1
Kalorien
14.1
Protein
41.2
Kohlenhydrate
8.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 8.2 g 10%
Gesättigtes Fett 1.8 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 82.4 mg 27%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 41.2 g 14%
Ballaststoffe 1.2 g 4%
Zucker 2.4 g
Protein 14.1 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 176.5 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

55.9%
19.1%
25.0%
Fett: 73 cal (25.0%)
Protein: 56 cal (19.1%)
Kohlenhydrate: 164 cal (55.9%)

About Chinesisches Shrimps gebraten

Das chinesische Shrimps-Pfannengericht ist ein köstliches Gericht, das saftige Garnelen, knackiges Gemüse und aromatische Gewürze perfekt gebraten präsentiert. Ursprünglich aus den lebendigen kulinarischen Traditionen Chinas stammend, verbindet dieses Gericht frische Shrimps mit bunten Paprika, Möhren und Erbsen, die alle von einer herzhaften Sojasauce und einem Hauch Ingwer umhüllt sind. Reich an Protein und essentiellen Nährstoffen ist es eine schmackhafte Option, die Teil einer ausgewogenen Ernährung sein kann. Obwohl es köstlich befriedigend ist, ist Maßhalten wichtig, da das Gericht häufig viel Natrium enthält. Genieße diesen klassischen Favoriten, der die Essenz der chinesischen Küche direkt an deinen Tisch bringt!