1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.9 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 588.2 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 52.9 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 7.1 g | 14% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 117.6 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Chinesischer Reis
Chinesischer Reis ist ein Grundnahrungsmittel, das die Essenz der asiatischen Küche verkörpert. Typischerweise aus kurzkörnigen bis mittelkörnigen Sorten hergestellt, ist er für seine klebrige Textur und Fähigkeit, Aromen aufzunehmen, bekannt. Reich an Kohlenhydraten bietet er eine schnelle Energiequelle und ist daher eine beliebte Wahl für viele Gerichte. Oft gedämpft oder gebraten serviert, wird er häufig mit Gemüse, Fleisch und würzigen Saucen kombiniert. Obwohl er kalorienreich ist, bietet er essenzielle Nährstoffe, wenn er mit einer ausgewogenen Mahlzeit genossen wird. Genieße die Wärme von chinesischem Reis, einer köstlichen und vielseitigen Grundlage für unzählige kulinarische Kreationen!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
