1 serving (50 grams) contains 20 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
94.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 3785.4 mg | 164% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 2.4 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.6 mg | 7% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Chinesische Essiggurken
Chinesische Pickles sind ein lebendiges und geschmackvolles Grundnahrungsmittel in der chinesischen Küche, bekannt als "paocai" oder "suanlu". Diese Pickles umfassen typischerweise eine Vielzahl von Gemüsesorten wie Rettich, Gurken und Senfkohl, alle eingelegt in einer Mischung aus Essig, Sojasoße, Knoblauch und Chili. Ursprünglich aus der Provinz Sichuan stammend, fügen sie Gerichten einen würzigen Crunch hinzu und werden oft als Beilage oder Würzmittel genossen. Vollgepackt mit Probiotika unterstützen sie die Darmgesundheit und Verdauung, während ihr kalorienarmer Gehalt sie zu einer schuldfreien Ergänzung jeder Mahlzeit macht. Erleben Sie die kräftigen Aromen und gesundheitlichen Vorteile von Chinesischen Pickles—Ihre Geschmacksknospen werden es Ihnen danken!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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