1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.8 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.8 mg | 5% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 12.6 g | 25% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Chinesische Frühlingsrolle
Chinesische Frühlingsrollen sind köstliche, knusprige Rollen gefüllt mit einer herzhaften Mischung aus Gemüse, Fleisch oder Meeresfrüchten, eingewickelt in einem zarten Teig. Ursprünglich aus der chinesischen Küche stammend, haben diese leckeren Happen weltweit, besonders in Südostasien, an Beliebtheit gewonnen. Während die Füllung variiert, gehören übliche Zutaten Kohl, Karotten und Bambussprossen, oft gewürzt mit Sojasauce und Gewürzen. Obwohl sie einige nährstoffreiche Gemüsesorten liefern, ist zu beachten, dass sie frittiert werden können, was sie kalorienreicher macht. Genieße sie frisch und heiß, kombiniert mit einer pikanten Dip-Sauce für den perfekten Biss!
