1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 31.5 g | 40% | |
| Gesättigtes Fett | 12.6 g | 63% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 110.4 mg | 36% | |
| Natrium | 1261.8 mg | 54% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 31.5 g | 63% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Eisen | 3.9 mg | 21% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Chinesisches Lamm ist ein köstliches und aromatisches Gericht, das in verschiedenen regionalen Küchen Chinas gefeiert wird. Zarte Lammfleischstücke werden in einer Mischung aus Gewürzen, Ingwer, Knoblauch und Sojasauce mariniert, dann perfekt gebraten oder geschmort. Oft mit lebendigen Gemüsesorten kombiniert, ist es eine nahrhafte Option, reich an Eiweiß und lebenswichtigen Nährstoffen. Obwohl Lammfleisch einen höheren Fettgehalt haben kann, sorgt die Verwendung magerer Fleischstücke für eine gesündere Mahlzeit. Erleben Sie die intensiven Aromen und die Wärme des chinesischen Lamms, eine köstliche Reise für Ihre Geschmacksknospen!