Chinesische scharf-saure Suppe

Chinesische scharf-saure Suppe

Soup

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (245 grams) contains 95 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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92.2
Kalorien
5.8
Protein
9.7
Kohlenhydrate
2.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.9g)
Kalorien
92.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 2.9 g 3%
Gesättigtes Fett 0.5 g 2%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 9.7 mg 3%
Natrium 873.8 mg 37%
Gesamtkohlenhydrate 9.7 g 3%
Ballaststoffe 1.0 g 3%
Zucker 1.9 g
Protein 5.8 g 11%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 19.4 mg 1%
Eisen 1.0 mg 5%
Kalium 145.6 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

44.0%
26.3%
29.6%
Fett: 26 cal (29.6%)
Protein: 23 cal (26.3%)
Kohlenhydrate: 38 cal (44.0%)

About Chinesische scharf-saure Suppe

Die chinesische Hot-and-Sour-Suppe ist ein geschmackvolles und aromatisches Gericht, das aus dem Herzen der chinesischen Küche stammt. Mit lebendigen Zutaten wie Pilzen, Tofu, Bambussprossen und einer Vielzahl von Gewürzen ist diese Suppe eine perfekte Balance zwischen würzig und säuerlich. Sie ist mit Essig angereichert für den charakteristischen säuerlichen Kick und mit weißem Pfeffer für Schärfe gewürzt. Sie ist nicht nur herzhaft und wärmend, sondern bietet auch eine Vielzahl von Nährstoffen dank ihrer pflanzlichen Zutaten. Mit ihren verlockenden Aromen und ihrem gesunden Profil ist sie eine köstliche Wahl, die sowohl tröstlich als auch anregend ist.