1 serving (100 grams) contains 97 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 21.1 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
194 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.4 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 42.2 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 1.8 g | 6% | |
| Zucker | 0.2 g | ||
| Protein | 4 g | 8% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 6 mg | 0% | |
| Eisen | 0.4 mg | 2% | |
| Kalium | 24 mg | 0% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Chinesischer Klebreis
Chinesischer Klebreis ist ein einzigartiger, klebriger Reis, der für seinen hohen Stärkegehalt und seine zähe Textur bekannt ist. Oft in der traditionellen chinesischen Küche verwendet, dient er als Hauptbestandteil beliebter Gerichte wie Zongzi und süßer Reiskuchen. Dieses vielseitige Getreide ist glutenfrei und daher für Menschen mit Glutenunverträglichkeiten geeignet. Reich an Kohlenhydraten bietet es eine schnelle Energiequelle, während sein Ballaststoffgehalt die Verdauung unterstützt. In salzigen und süßen Varianten genossen, nährt chinesischer Klebreis nicht nur den Körper, sondern verbindet auch Kulturen durch seine traditionsreichen kulinarischen Traditionen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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