Chinesische gebratene Teigtaschen

Chinesische gebratene Teigtaschen

Appetizer

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
473.9
Kalorien
19.0
Protein
56.9
Kohlenhydrate
19.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.0g)
Kalorien
473.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.0 g 24%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.4 mg 15%
Natrium 947.9 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 56.9 g 20%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 4.7 g
Protein 19.0 g 38%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.4 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 237.0 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

48.0%
16.0%
36.0%
Fett: 171 cal (36.0%)
Protein: 76 cal (16.0%)
Kohlenhydrate: 227 cal (48.0%)

About Chinesische gebratene Teigtaschen

Chinesische gebratene Teigtaschen sind köstliche Taschen voller Geschmack, gefüllt mit einer herzhaften Mischung aus Hackfleisch, wie Schweinefleisch oder Huhn, und fein gehacktem Gemüse wie Kohl und Frühlingszwiebeln. Aus den reichen Traditionen der chinesischen Küche stammend, werden diese Teigtaschen liebevoll in dünnen Teig eingewickelt und goldbraun angebraten, was eine knusprige äußere Schicht kreiert, die wunderschön mit der zarten Füllung im Inneren kontrastiert. Obwohl sie durch das Braten üppig sein können, bieten sie beim Dämpfen oder Kochen eine leichtere Alternative, wodurch sie zu einem vielseitigen Gericht für jede Mahlzeit werden. Genießen Sie sie mit einem Hauch Sojasauce oder Chiliöl für einen zusätzlichen Kick!