Chinesisches Essen

Chinesisches Essen

Dinner

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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352.9
Kalorien
17.6
Protein
47.1
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
352.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 35.3 mg 11%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 5.9 g
Protein 17.6 g 35%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 235.3 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

51.6%
19.3%
29.1%
Fett: 106 cal (29.1%)
Protein: 70 cal (19.3%)
Kohlenhydrate: 188 cal (51.6%)

About Chinesisches Essen

Chinesisches Essen ist ein lebendiges Mosaik aus Geschmäckern und Texturen, verwurzelt in Tausenden von Jahren kulinarischer Tradition. Mit Grundnahrungsmitteln wie Reis, Nudeln und einer Vielzahl frischer Gemüsesorten feiert diese Küche die Harmonie von süß, sauer, salzig und scharf. Aus den vielfältigen Regionen Chinas stammend, erzählt jedes Gericht eine einzigartige Geschichte, von der tröstlichen Wärme des kantonesischen Dim Sum bis zu den mutigen Gewürzen der Sichuan-Küche. Während viele Gerichte gesunde Zutaten wie mageres Eiweiß und bunte Gemüse enthalten, können andere reich an Öl und Zucker sein. Insgesamt bietet die chinesische Küche für jeden etwas, und lädt Sie ein, ihre köstlichen Tiefen zu erkunden!