Chinesischer Teig

Chinesischer Teig

Bakery

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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714.3
Kalorien
16.7
Protein
119.0
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
714.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 119.0 g 43%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 4.8 g
Protein 16.7 g 33%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 4.8 mg 26%
Kalium 190.5 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

62.9%
8.8%
28.3%
Fett: 214 cal (28.3%)
Protein: 66 cal (8.8%)
Kohlenhydrate: 476 cal (62.9%)

About Chinesischer Teig

Chinesischer Teig ist eine vielseitige Zutat, die in der chinesischen Küche als Grundnahrungsmittel hauptsächlich aus einfachen Zutaten wie Mehl und Wasser hergestellt wird. Dieser Teig dient als Grundlage für eine Vielzahl von Gerichten, darunter Teigtaschen, Brötchen und Nudeln. Mit seinen Wurzeln in Jahrhunderten kulinarischer Tradition erfasst er das Wesen der chinesischen Kochkunst. Während er mit Vollkorngetreide für zusätzliche Nährstoffe angereichert werden kann, können traditionelle Versionen einen höheren Anteil an raffinierten Kohlenhydraten aufweisen. In Maßen genossen, kann chinesischer Teig Teil einer ausgewogenen Ernährung sein und köstliche Geschmacksrichtungen und Texturen bieten, die die Mahlzeiten zum Leben erwecken.