1 serving (70 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
608.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 13.5 g | 17% | |
| Gesättigtes Fett | 6.8 g | 34% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 33.8 mg | 11% | |
| Natrium | 506.8 mg | 22% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 101.4 g | 36% | |
| Ballaststoffe | 3.4 g | 12% | |
| Zucker | 33.8 g | ||
| Protein | 13.5 g | 27% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 67.6 mg | 5% | |
| Eisen | 3.4 mg | 18% | |
| Kalium | 168.9 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Chinesischer Eierkuchen
Chinesisches Kohl-Pfannengericht ist ein lebhaftes und gesundes Gericht, das vor Aroma nur so strotzt. Es enthält knusprigen, zarten Chinesischen Kohl, auch bekannt als Napa-Kohl, und vereint frisches Gemüse wie Paprika, Karotten und Frühlingszwiebeln, alles angebraten in einer leichten Sojasauce- und Knoblauchsoße. Ursprünglich aus der traditionellen chinesischen Küche stammend, ist diese schnelle und einfache Mahlzeit nicht nur köstlich, sondern auch vollgepackt mit lebenswichtigen Vitaminen und Mineralstoffen. Der hohe Ballaststoffgehalt des Kohls fördert die Verdauung und macht ihn zu einer ernährungsphysiologisch wertvollen Option für jede Mahlzeit. Genießen Sie dieses bunte Pfannengericht als köstliche Beilage oder als zufriedenstellenden Hauptgang.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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