Chinesische Schnittlauchpfannkuchen

Chinesische Schnittlauchpfannkuchen

Appetizer

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (100 grams) contains 220 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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523.8
Kalorien
11.9
Protein
71.4
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
523.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.8 mg 7%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 71.4 g 25%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 4.8 g
Protein 11.9 g 23%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

52.2%
8.7%
39.1%
Fett: 214 cal (39.1%)
Protein: 47 cal (8.7%)
Kohlenhydrate: 285 cal (52.2%)

About Chinesische Schnittlauchpfannkuchen

Chinesische Schnittlauch-Pfannkuchen sind eine köstliche pikante Leckerei der chinesischen Küche, hergestellt aus einfachen Zutaten wie frischem Schnittlauch, Mehl und Wasser. Diese Pfannkuchen sind außen knusprig und innen zart und bieten eine köstliche Mischung aus Aromen. Reich an den Vitaminen A und C sind Schnittlauch bekannt für ihre gesundheitlichen Vorteile, fördern die Verdauung und stärken die Immunität. Während sie in Öl gebraten werden können, um diese perfekte goldene Knusprigkeit zu erzielen, können Sie auch eine gesündere Backmethode wählen. Genießen Sie sie als Snack, Vorspeise oder Teil einer Mahlzeit und entdecken Sie den unwiderstehlichen Charme dieses beliebten Gerichts!