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Chinesische Schnittlauchknödel

Chinesische Schnittlauchknödel

Appetizer

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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381.0
Kalorien
14.3
Protein
57.1
Kohlenhydrate
9.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
381.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.5 g 12%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.8 mg 7%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 57.1 g 20%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 4.8 g
Protein 14.3 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

61.5%
15.4%
23.0%
Fett: 85 cal (23.0%)
Protein: 57 cal (15.4%)
Kohlenhydrate: 228 cal (61.5%)

About Chinesische Schnittlauchknödel

Chinesische Eiergebäck-Brötchen sind leckere, weiche, gedämpfte Brötchen, gefüllt mit einer cremigen, süßen Eiercreme aus Eigelb, Zucker und Milch. Ursprünglich aus der traditionellen chinesischen Dim Sum stammend, sind diese flauschigen Leckereien eine beliebte Wahl in Dim Sum-Restaurants auf der ganzen Welt. Obwohl sie ein reichhaltiges und köstliches Erlebnis bieten, ist es wichtig zu beachten, dass sie reich an Zucker und Kohlenhydraten sein können. Allerdings sind sie auch fettarm, was sie zu einer leichteren Dessertoption macht. Mit ihrer einzigartigen Mischung aus Aromen und Texturen sind Chinesische Eiergebäck-Brötchen ein Muss für jeden kulinarischen Abenteurer!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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